로즈메리 항산화 성분을 중심으로 활성산소 관리, 노화 예방, 일상 활용법까지 과학적 근거를 바탕으로 정리한 정보 글입니다.최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 항산화라는 키워드가 자주 언급되고 있습니다.그중에서도 허브 계열에서 로즈메리 항산화 성분이 눈에 띄게 주목받고 있네요.저도 처음에는 요리에 쓰이는 허브 정도로만 알고 있었는데 자료를 찾아볼수록 생각보다 깊이가 있더군요.이번 글에서는 로즈마리에 들어 있는 항산화 성분이 어떤 역할을 하는지 차분하게 정리해 보겠습니다.목차로즈마리 항산화 성분이란노화와 활성산소의 관계건강 관리에서의 활용 포인트로즈마리 섭취와 활용 방법자주 묻는 질문로즈메리 항산화 성분이란로즈마리 항산화 성분의 핵심은 로즈마린산과 카르노솔, 카르노식산으로 알려져 있습니다.이 성분들은 ..